All I Love

Подкастите са нещото, което завзема голяма част от иначе "празното" ми време - на път в градския, но най-вече с колелото, докато готвя, докато чистя, докато се къпя (да, знам, малко е в повече това може би). Слушам и намирам нови идеи, мисли и начини за подобряване на общото си състояние  ;) Поствам три подкаста, които намирам за изключително подходящи в момента.  Истината е, че рядко слушам на български, но един чисто нов подкаст е сред малкото, които успяха да ме спечелят веднага.  Така че, започвам с него - "Игрите на ум" е открита медийна платформа за споделяне на проблеми и решения, място за откровени разговори." Подкастът започна в деня на обявяването на извънредното положение в България и фокусът му съвсем леко се измества от грижата за менталното здраве към грижата за менталното здраве по време на изолация, което го прави идеален за слушане когато си мислиш, че само ти ще превъртиш по време на изолацията.  Второто ми предложение e "Opra&

Какво става когато трудностите изведнъж стават общи и по-големи от личната угриженост за собственото благосъстояние? Позволявам си да харесвам времето, в което се налага да живея днес, и кой знае докога, с уговорката, че присъствам от удобството на домашния уют на принудителната изолация, завар(д)ила ме с любим човек, работа от вкъщи, стабилна интернет връзка и достатъчно храна в хладилника. Не харесвам, че хиляди хора умират и изнемогват навсякъде по света. След като минах през първоначалните етапи на паника и преяждане с новини, теории и апокалипсиси обаче, се видях принудена (както предполагам всички ни) да направя съзнателен избор как да приема случващото се и как да се държа със себе си и света. И това е нещото, което виждам като безценна възможност за проверка на наученото досега. Съм ли добра? Осъзната? Смела? Разбираща? Съчувстваща? Споделяща? Съм ли това, което искам да бъда? Бих ли остана със себе си в дни и месеци на изолация ако бях друг човек, принуден да съжите